三重県産・米ひじき ２０ｇ

原材料
ひじき（三重県産）

商品情報
米ひじきはひじきの原藻の葉の部分で、芽ひじきとも呼ばれています。

三重県産のひじきは、太平洋の荒波にもまれ、過酷な環境に生育しているため、生体が大変強く、カルシウムなどの栄養素を豊富に含んでいます。

ひじきは鉄分含有量が多く１００ｇ中５５mgも含まれています。

カルシウム・カリウムなども豊富ですので、ミネラル補給に最適です。

食べ方・使用方法
もどし方
ひじきをボールなどに入れ、30分程度水にもどします。軽く水洗いした後ザルにあげ、水切りをして調理をします。乾燥重量の６〜７倍になります。

ひじき蓮根等、食養料理の素材として最適です。

賞味期限 開封前：１年
開封後：なるべく早くお使いください。

形態 袋入

保存方法 ＊高温多湿・直射日光を避けて保存してください。

栄養成分
エネルギー 139ｋｃａｌ
たんぱく質 10.6ｇ
脂質 1.3ｇ
炭水化物 56.2ｇ
ナトリウム 1.4ｇ
カルシウム 1400ｍｇ